+7 (923) 610-16-84 Перезвоните мне

Готовим и доставляем здоровое питание
на каждый день в Кемерово

Ежедневная доставка

Сэкономить от 20 часов в неделю

Сбросить
лишний вес

Срок хранения —
до 48 часов

Vdiet — простой способ
держать вес под контролем

Вам больше не нужно искать диеты, покупать продукты, готовить, считать калории и мыть посуду. Мы уже всё сделали

Выбираете программу

Подбираете рацион под свою цель: похудеть, поддерживать форму или набрать массу

Получаете еду каждый день

Привозим свежую готовую еду домой или в офис

Видите результат

Регулярное питание без лишних усилий — вес и самочувствие приходят в норму

Оформляете заказ

Оставляете заказ удобным способом — на сайте или в мессенджере

Просто едите

Разогреваете и едите. Готовить и мыть посуду не нужно

Узнайте, какой рацион подходит именно вам

Рассчитайте свою норму калорий и подберите программу питания онлайн!

Ваша норма
Введите данные для расчета
Вам подходит программа
Баланс веса
Средний каллораж — 1.450 кКал / день
Выбрать программу питания
Выберите ваш пол
Ваш рост, вес и возраст
Ваш уровень активности
Выберите цель

Выберите
подходящий рацион

Меню программы

Завтрак

Тропическая овсянка

кКал
324,7
Белки
11
Жиры
14,3
Углеводы
38
Обед

Филе куриное с зеленым миксом овощей и красно-бурым рисом

кКал
406
Белки
32
Жиры
18
Углеводы
29
Ужин

Цезарь с креветками

кКал
317
Белки
17
Жиры
21
Углеводы
15
Завтрак

Легкая болтунья с овощами и пармезаном

кКал
237,8
Белки
17,7
Жиры
15
Углеводы
8
Обед

Котлета пожарская с овощным рагу

кКал
459
Белки
33
Жиры
23
Углеводы
30
Ужин

Салат Тбилиси

кКал
244
Белки
18
Жиры
16
Углеводы
7
Завтрак

Блины с творожным муссом

кКал
354
Белки
21
Жиры
14
Углеводы
36
Обед

Говядина с запеченными овощами, булгур

кКал
390
Белки
32
Жиры
10
Углеводы
43
Ужин

Грибной рассольник

кКал
240
Белки
17
Жиры
8
Углеводы
25
Завтрак

Полба с черносливом и орехом

кКал
374
Белки
21
Жиры
10
Углеводы
50
Обед

Гречка по-купеческе с куриным филе

кКал
383
Белки
34
Жиры
11
Углеводы
37
Ужин

Морковно-тыквенный маффин с ягодным соусом

кКал
227
Белки
8
Жиры
7
Углеводы
33
Затврак

Омлет с курицей и стручковой фасолью

кКал
263
Белки
25
Жиры
15
Углеводы
7
Обед

Фетучини с тунцом и сыром в сливочном соусе

кКал
507
Белки
37
Жиры
19
Углеводы
47
Ужин

Салат- фреш с гранатом и оливковым маслом

кКал
223
Белки
7
Жиры
15
Углеводы
15
Завтрак

Каша пшенная с сыром

кКал
314
Белки
23
Жиры
10
Углеводы
33
Обед

Курица в ореховой панировке, гавайский рис

кКал
530
Белки
39
Жиры
26
Углеводы
35
Ужин

Сицилийское рагу с яйцом

кКал
154
Белки
6
Жиры
6
Углеводы
19
Завтрак

Шакшука с гречкой

кКал
279,3
Белки
17
Жиры
13,7
Углеводы
22
Обед

Куриное филе запеченное с грибами и томатами, макароны с соусом песто

кКал
491,6
Белки
36,4
Жиры
22
Углеводы
37
Ужин

Салат из свежих овощей с брынзой

кКал
211,6
Белки
7,4
Жиры
18
Углеводы
5
Ваш выбор:
Снижение веса
Количество дней:
Пробный день
Объем калорий:
925 кКал
Доставка:
Бесплатно
Количество приемов пищи:
3 приема пищи
Стоимость одного дня:
930 ₽ / день
Итого (включая доставку):
930 ₽
Оформить заказ
Ваш выбор:
Снижение веса
Количество дней:
5 дней
Объем калорий:
925 кКал
Доставка:
Бесплатно
Количество приемов пищи:
3 приема пищи
Стоимость одного дня:
1040 ₽ / день
Итого (включая доставку):
5200 ₽
Оформить заказ
Ваш выбор:
Снижение веса
Количество дней:
12 дней
Объем калорий:
925 кКал
Доставка:
Бесплатно
Количество приемов пищи:
3 приема пищи
Стоимость одного дня:
1020 ₽/ день
Итого (включая доставку):
12240 ₽
Оформить заказ
Ваш выбор:
Снижение веса
Количество дней:
20 дней
Объем калорий:
925 кКал
Доставка:
Бесплатно
Количество приемов пищи:
3 приема пищи
Стоимость одного дня:
985 ₽/ день
Итого (включая доставку):
19700 ₽
Оформить заказ
Ваш выбор:
Снижение веса
Количество дней:
10 дней
Объем калорий:
3 приема пищи
Доставка:
Бесплатно
Количество приемов пищи:
3 приема пищи
Стоимость одного дня:
930 ₽ / день
Итого (включая доставку):
27900 ₽
Оформить заказ

Меню программы

Завтрак

Тропическая овсянка

кКал
324,7
Белки
11
Жиры
14,3
Углеводы
38
Ланч

Суп куриный с рисом и овощами

кКал
207
Белки
18
Жиры
3
Углеводы
27
Обед

Филе куриное с зеленым миксом овощей и красно-бурым рисом

кКал
406
Белки
32
Жиры
18
Углеводы
29
Ужин

Цезарь с креветками

кКал
317
Белки
17
Жиры
21
Углеводы
15
Затврак

Легкая болтунья с овощами и пармезаном

кКал
237,8
Белки
17,7
Жиры
15
Углеводы
8
Ланч

Щи зеленые со сметаной и курицей

кКал
217
Белки
16
Жиры
9
Углеводы
18
Обед

Котлета пожарская с овощным рагу

кКал
459
Белки
33
Жиры
23
Углеводы
30
Ужин

Салат Тбилиси

кКал
244
Белки
18
Жиры
16
Углеводы
7
Завтрак

Блины с творожным муссом

кКал
354
Белки
21
Жиры
14
Углеводы
36
Ланч

Омлет с горбушей, брокколи и черри

кКал
200
Белки
19
Жиры
12
Углеводы
4
Обед

Говядина с запеченными овощами, булгур

кКал
390
Белки
32
Жиры
10
Углеводы
43
Ужин

Цезарь с куриной грудкой

кКал
274
Белки
15
Жиры
18
Углеводы
13
Завтрак

Полба с черносливом и орехом

кКал
374
Белки
21
Жиры
10
Углеводы
50
Ланч

Морковно-тыквенный маффин с ягодным соусом

кКал
227
Белки
8
Жиры
7
Углеводы
33
Обед

Гречка по-купеческе с куриным филе

кКал
383
Белки
34
Жиры
11
Углеводы
37
Ужин

Салат витаминный с клюквой и курицей

кКал
195
Белки
12
Жиры
11
Углеводы
12
Завтрак

Омлет с курицей и стручковой фасолью

кКал
263
Белки
25
Жиры
15
Углеводы
7
Ланч

Суп-гуляш с курицей

кКал
189
Белки
17
Жиры
5
Углеводы
19
Обед

Фетучини с тунцом и сыром в сливочном соусе

кКал
507
Белки
37
Жиры
19
Углеводы
47
Ужин

Салат- фреш с гранатом и оливковым маслом

кКал
223
Белки
7
Жиры
15
Углеводы
15
Завтрак

Каша пшенная с сыром

кКал
314
Белки
23
Жиры
10
Углеводы
33
Ланч

Сицилийское рагу с яйцом

кКал
154
Белки
6
Жиры
6
Углеводы
19
Обед

Курица в ореховой панировке, гавайский рис

кКал
530
Белки
39
Жиры
26
Углеводы
35
Ужин

Салат с запеченой паприкой, фасолью и фетой

кКал
144
Белки
10
Жиры
8
Углеводы
8
Завтрак

Шакшука с гречкой

кКал
279,3
Белки
17
Жиры
13,7
Углеводы
22
Ланч

Сэндвич с домашней ветчиной и овощами

кКал
211
Белки
19
Жиры
7
Углеводы
18
Обед

Куриное филе запеченное с грибами и томатами, макароны с соусом песто

кКал
491,6
Белки
36,4
Жиры
22
Углеводы
37
Ужин

Салат из свежих овощей с брынзой

кКал
211,6
Белки
7,4
Жиры
18
Углеводы
5
Ваш выбор:
Снижение веса
Количество дней:
Пробный день
Объем калорий:
1150 кКал
Доставка
Бесплатно
Количество приемов пищи:
4 приема пищи
Стоимость одного дня:
1045 ₽ / день
Итого (включая доставку):
1045 ₽
Оформить заказ
Ваш выбор:
Снижение веса
Количество дней:
5 дней
Объем калорий:
1150 кКал
Доставка
Бесплатно
Количество приемов пищи:
4 приема пищи
Стоимость одного дня:
1170 ₽ / день
Итого (включая доставку):
5850 ₽
Оформить заказ
Ваш выбор:
Снижение веса
Количество дней:
12 дней
Объем калорий:
1150 кКал
Доставка
Бесплатно
Количество приемов пищи:
4 приема пищи
Стоимость одного дня:
1145 ₽ / день
Итого (включая доставку):
13740 ₽
Оформить заказ
Ваш выбор:
Снижение веса
Количество дней:
20 дней
Объем калорий:
1150 кКал
Доставка
Бесплатно
Количество приемов пищи:
4 приема пищи
Стоимость одного дня:
1107 ₽ / день
Итого (включая доставку):
22140 ₽
Оформить заказ
Ваш выбор:
Снижение веса
Количество дней:
30 дней
Объем калорий:
1150 кКал
Доставка
Бесплатно
Количество приемов пищи:
4 приема пищи
Стоимость одного дня:
1045 ₽ / день
Итого (включая доставку):
31350 ₽
Оформить заказ

Меню программы

Завтрак

Тропическая овсянка

кКал
324,7
Белки
11
Жиры
14,3
Углеводы
38
Ланч

Суп куриный с рисом и овощами

кКал
207
Белки
18
Жиры
3
Углеводы
27
Обед

Филе куриное с зеленым миксом овощей и красно-бурым рисом

кКал
406
Белки
32
Жиры
18
Углеводы
29
Полдник

Пудинг нежный со смородиной

кКал
296
Белки
18,5
Жиры
10
Углеводы
33
Ужин

Цезарь с креветками

кКал
317
Белки
17
Жиры
21
Углеводы
15
Завтрак

Легкая болтунья с овощами и пармезаном

кКал
237,8
Белки
17,7
Жиры
15
Углеводы
8
Ланч

Щи зеленые со сметаной и курицей

кКал
217
Белки
16
Жиры
9
Углеводы
18
Обед

Котлета пожарская с овощным рагу

кКал
459
Белки
33
Жиры
23
Углеводы
30
Полдник

Творожно-ягодный десерт с семенами чиа

кКал
336
Белки
25
Жиры
16
Углеводы
23
Ужин

Салат Тбилиси

кКал
244
Белки
18
Жиры
16
Углеводы
7
Завтрак

Блины с творожным муссом

кКал
354
Белки
21
Жиры
14
Углеводы
36
Ланч

Омлет с горбушей, брокколи и черри

кКал
200
Белки
19
Жиры
12
Углеводы
4
Обед

Говядина с запеченными овощами, булгур

кКал
390
Белки
32
Жиры
10
Углеводы
43
Полдник

Грибной рассольник

кКал
240
Белки
17
Жиры
8
Углеводы
25
Ужин

Цезарь с куриной грудкой

кКал
274
Белки
15
Жиры
18
Углеводы
13
Завтрак

Полба с черносливом и орехом

кКал
374
Белки
21
Жиры
10
Углеводы
50
Ланч

Морковно-тыквенный маффин с ягодным соусом

кКал
227
Белки
8
Жиры
7
Углеводы
33
Обед

Гречка по-купеческе с куриным филе

кКал
383
Белки
34
Жиры
11
Углеводы
37
Полдник

Творожная масса с фруктами и ягодами

кКал
292
Белки
19
Жиры
12
Углеводы
27
Ужин

Салат витаминный с клюквой и курицей

кКал
195
Белки
12
Жиры
11
Углеводы
12
Завтрак

Омлет с курицей и стручковой фасолью

кКал
263
Белки
25
Жиры
15
Углеводы
7
Ланч

Суп-гуляш с курицей

кКал
189
Белки
17
Жиры
5
Углеводы
19
Обед

Фетучини с тунцом и сыром в сливочном соусе

кКал
507
Белки
37
Жиры
19
Углеводы
47
Полдник

Кабачковый маффин с куриным фаршем

кКал
290
Белки
23
Жиры
14
Углеводы
18
Ужин

Салат- фреш с гранатом и оливковым маслом

кКал
223
Белки
7
Жиры
15
Углеводы
15
Завтрак

Каша пшенная с сыром

кКал
314
Белки
23
Жиры
10
Углеводы
33
Ланч

Сицилийское рагу с яйцом

кКал
154
Белки
6
Жиры
6
Углеводы
19
Обед

Курица в ореховой панировке, гавайский рис

кКал
530
Белки
39
Жиры
26
Углеводы
35
Полдник

Суп-пюре овощной с гренкой

кКал
292
Белки
18
Жиры
8
Углеводы
37
Ужин

Салат с запеченой паприкой, фасолью и фетой

кКал
144
Белки
10
Жиры
8
Углеводы
8
Завтрак

Шакшука с гречкой

кКал
279,3
Белки
17
Жиры
13,7
Углеводы
22
Ланч

Сэндвич с домашней ветчиной и овощами

кКал
211
Белки
19
Жиры
7
Углеводы
18
Обед

Куриное филе запеченное с грибами и томатами, макароны с соусом песто

кКал
491,6
Белки
36,4
Жиры
22
Углеводы
37
Полдник

Венские вафли

кКал
303
Белки
11
Жиры
19
Углеводы
22
Ужин

Салат из свежих овощей с брынзой

кКал
211,6
Белки
7,4
Жиры
18
Углеводы
5
Ваш выбор:
Баланс веса
Количество дней:
Пробный день
Объем калорий:
1450 кКал
Доставка:
Бесплатно
Количество приемов пищи:
5 приемов пищи
Стоимость одного дня:
1160 ₽ / день
Итого (включая доставку):
1160 ₽
Оформить заказ
Ваш выбор:
Баланс веса
Количество дней:
5 дней
Объем калорий:
1450 кКал
Доставка:
Бесплатно
Количество приемов пищи:
5 приемов пищи
Стоимость одного дня:
1297 ₽ / день
Итого (включая доставку):
6485 ₽
Оформить заказ
Ваш выбор:
Баланс веса
Количество дней:
12 дней
Объем калорий:
1450 кКал
Доставка:
Бесплатно
Количество приемов пищи:
5 приемов пищи
Стоимость одного дня:
1270 ₽ / день
Итого (включая доставку):
15240 ₽
Оформить заказ
Ваш выбор:
Баланс веса
Количество дней:
20 дней
Объем калорий:
1450 кКал
Доставка:
Бесплатно
Количество приемов пищи:
5 приемов пищи
Стоимость одного дня:
1230 ₽ / день
Итого (включая доставку):
24600 ₽
Оформить заказ
Ваш выбор:
Баланс веса
Количество дней:
30 дней
Объем калорий:
1450 кКал
Доставка:
Бесплатно
Количество приемов пищи:
5 приемов пищи
Стоимость одного дня:
1160 ₽ / день
Итого (включая доставку):
34800 ₽
Оформить заказ

Меню программы

Завтрак

Тропическая овсянка

кКал
324,7
Белки
11
Жиры
14,3
Углеводы
38
Ланч

Пудинг нежный со смородиной

кКал
296
Белки
18,5
Жиры
10
Углеводы
33
Обед

Филе куриное с зеленым миксом овощей и красно-бурым рисом

кКал
406
Белки
32
Жиры
18
Углеводы
29
Обед 2

Котлета из 2-х видов рыб, гречка

кКал
451
Белки
33
Жиры
15
Углеводы
46
Ужин

Цезарь с креветками

кКал
317
Белки
17
Жиры
21
Углеводы
15
Завтрак

Легкая болтунья с овощами и пармезаном

кКал
237,8
Белки
17,7
Жиры
15
Углеводы
8
Ланч

Щи зеленые со сметаной и курицей

кКал
217
Белки
16
Жиры
9
Углеводы
18
Обед

Котлета пожарская с овощным рагу

кКал
459
Белки
33
Жиры
23
Углеводы
30
Обед 2

Куриный строганов с грибами, перловка

кКал
465
Белки
39
Жиры
17
Углеводы
39
Ужин

Салат Тбилиси

кКал
244
Белки
18
Жиры
16
Углеводы
7
Завтрак

Блины с творожным муссом

кКал
354
Белки
21
Жиры
14
Углеводы
36
Ланч

Омлет с горбушей, брокколи и черри

кКал
200
Белки
19
Жиры
12
Углеводы
4
Обед

Говядина с запеченными овощами, булгур

кКал
390
Белки
32
Жиры
10
Углеводы
43
Обед 2

Рыба в картофельном кляре, микс салатов

кКал
465
Белки
39
Жиры
17
Углеводы
39
Ужин

Цезарь с куриной грудкой

кКал
274
Белки
15
Жиры
18
Углеводы
13
Завтрак

Полба с черносливом и орехом

кКал
374
Белки
21
Жиры
10
Углеводы
50
Ланч

Творожная масса с фруктами и ягодами

кКал
292
Белки
19
Жиры
12
Углеводы
27
Обед

Гречка по-купеческе с куриным филе

кКал
383
Белки
34
Жиры
11
Углеводы
37
Обед 2

Тефтели из птицы в перечном соусе рисом

кКал
453,5
Белки
36
Жиры
13,5
Углеводы
47
Ужин

Салат витаминный с клюквой и курицей

кКал
195
Белки
12
Жиры
11
Углеводы
12
Завтрак

Омлет с курицей и стручковой фасолью

кКал
263
Белки
25
Жиры
15
Углеводы
7
Ланч

Суп-гуляш с курицей

кКал
189
Белки
17
Жиры
5
Углеводы
19
Обед

Фетучини с тунцом и сыром в сливочном соусе

кКал
507
Белки
37
Жиры
19
Углеводы
47
Обед 2

Паприкаш из индейки с картофелем

кКал
442
Белки
31
Жиры
14
Углеводы
48
Ужин

Салат- фреш с гранатом и оливковым маслом

кКал
223
Белки
7
Жиры
15
Углеводы
15
Завтрак

Каша пшенная с сыром

кКал
314
Белки
23
Жиры
10
Углеводы
33
Ланч

Сицилийское рагу с яйцом

кКал
154
Белки
6
Жиры
6
Углеводы
19
Обед

Курица в ореховой панировке, гавайский рис

кКал
530
Белки
39
Жиры
26
Углеводы
35
Обед 2

Бефстроганов из говядины с гречкой

кКал
621
Белки
53
Жиры
21
Углеводы
55
Ужин

Салат с запеченой паприкой, фасолью и фетой

кКал
144
Белки
10
Жиры
8
Углеводы
8
Завтрак

Шакшука с гречкой

кКал
279,3
Белки
17
Жиры
13,7
Углеводы
22
Ланч

Сэндвич с домашней ветчиной и овощами

кКал
211
Белки
19
Жиры
7
Углеводы
18
Обед

Куриное филе запеченное с грибами и томатами, макароны с соусом песто

кКал
491,6
Белки
36,4
Жиры
22
Углеводы
37
Обед 2

Бигус с курицей

кКал
426
Белки
31
Жиры
18
Углеводы
35
Ужин

Салат из свежих овощей с брынзой

кКал
211,6
Белки
7,4
Жиры
18
Углеводы
5
Ваш выбор:
Баланс веса
Количество дней:
Пробный день
Объем калорий:
1700 кКал
Доставка:
Бесплатно
Количество приемов пищи:
5 приемов пищи
Стоимость одного дня:
1245 ₽ / день
Итого (включая доставку):
1245 ₽
Оформить заказ
Ваш выбор:
Баланс веса
Количество дней:
Пробный день
Объем калорий:
1700 кКал
Доставка:
Бесплатно
Количество приемов пищи:
5 приемов пищи
Стоимость одного дня:
1390 ₽ / день
Итого (включая доставку):
6950 ₽
Оформить заказ
Ваш выбор:
Баланс веса
Количество дней:
Пробный день
Объем калорий:
1700 кКал
Доставка:
Бесплатно
Количество приемов пищи:
5 приемов пищи
Стоимость одного дня:
1363 ₽ / день
Итого (включая доставку):
16356 ₽
Оформить заказ
Ваш выбор:
Баланс веса
Количество дней:
Пробный день
Объем калорий:
1700 кКал
Доставка:
Бесплатно
Количество приемов пищи:
5 приемов пищи
Стоимость одного дня:
1320 ₽ / день
Итого (включая доставку):
26400 ₽
Оформить заказ
Ваш выбор:
Баланс веса
Количество дней:
Пробный день
Объем калорий:
1700 кКал
Доставка:
Бесплатно
Количество приемов пищи:
5 приемов пищи
Стоимость одного дня:
1245 ₽ / день
Итого (включая доставку):
37350 ₽
Оформить заказ

Меню программы

Завтрак

Тропическая овсянка

кКал
324,7
Белки
11
Жиры
14,3
Углеводы
38
Ланч

Пудинг нежный со смородиной

кКал
296
Белки
18,5
Жиры
10
Углеводы
33
Обед

Котлета из 2-х видов рыб, гречка

кКал
451
Белки
33
Жиры
15
Углеводы
46
Обед 2

Филе куриное с зеленым миксом овощей и красно-бурым рисом

кКал
406
Белки
32
Жиры
18
Углеводы
29
Полдник

Суп куриный с рисом и овощами

кКал
207
Белки
18
Жиры
3
Углеводы
27
Ужин

Цезарь с креветками

кКал
317
Белки
17
Жиры
21
Углеводы
15
Завтрак

Легкая болтунья с овощами и пармезаном

кКал
237,8
Белки
17,7
Жиры
15
Углеводы
8
Ланч

Щи зеленые со сметаной и курицей

кКал
217
Белки
16
Жиры
9
Углеводы
18
Обед

Котлета пожарская с овощным рагу

кКал
459
Белки
33
Жиры
23
Углеводы
30
Обед 2

Куриный строганов с грибами, перловка

кКал
465
Белки
39
Жиры
17
Углеводы
39
Полдник

Творожно-ягодный десерт с семенами чиа

кКал
336
Белки
25
Жиры
16
Углеводы
23
Ужин

Салат Тбилиси

кКал
244
Белки
18
Жиры
16
Углеводы
7
Завтрак

Блины с творожным муссом

кКал
354
Белки
21
Жиры
14
Углеводы
36
Ланч

Омлет с горбушей, брокколи и черри

кКал
200
Белки
19
Жиры
12
Углеводы
4
Обед

Говядина с запеченными овощами, булгур

кКал
390
Белки
32
Жиры
10
Углеводы
43
Обед 2

Филе белой рыбы под соусом, картофельное пюре с зеленью.

кКал
487
Белки
31
Жиры
31
Углеводы
21
Полдник

Грибной рассольник

кКал
240
Белки
17
Жиры
8
Углеводы
25
Ужин

Цезарь с куриной грудкой

кКал
274
Белки
15
Жиры
18
Углеводы
13
Завтрак

Полба с черносливом и орехом

кКал
374
Белки
21
Жиры
10
Углеводы
50
Ланч

Творожная масса с фруктами и ягодами

кКал
292
Белки
19
Жиры
12
Углеводы
27
Обед

Гречка по-купеческе с куриным филе

кКал
383
Белки
34
Жиры
11
Углеводы
37
Обед 2

Тефтели из птицы в перечном соусе рисом

кКал
453,5
Белки
36
Жиры
13,5
Углеводы
47
Полдник

Морковно-тыквенный маффин с ягодным соусом

кКал
227
Белки
8
Жиры
7
Углеводы
33
Ужин

Салат витаминный с клюквой и курицей

кКал
195
Белки
12
Жиры
11
Углеводы
12
Завтрак

Омлет с курицей и стручковой фасолью

кКал
263
Белки
25
Жиры
15
Углеводы
7
Ланч

Суп-гуляш с курицей

кКал
189
Белки
17
Жиры
5
Углеводы
19
Обед

Фетучини с тунцом и сыром в сливочном соусе

кКал
507
Белки
37
Жиры
19
Углеводы
47
Обед 2

Паприкаш из индейки с картофелем

кКал
442
Белки
31
Жиры
14
Углеводы
48
Полдник

Кабачковый маффин с куриным фаршем

кКал
290
Белки
23
Жиры
14
Углеводы
18
Ужин

Салат- фреш с гранатом и оливковым маслом

кКал
223
Белки
7
Жиры
15
Углеводы
15
Завтрак

Каша пшенная с сыром

кКал
314
Белки
23
Жиры
10
Углеводы
33
Ланч

Сицилийское рагу с яйцом

кКал
154
Белки
6
Жиры
6
Углеводы
19
Обед

Курица в ореховой панировке, гавайский рис

кКал
530
Белки
39
Жиры
26
Углеводы
35
Обед 2

Бефстроганов из говядины с гречкой

кКал
621
Белки
53
Жиры
21
Углеводы
55
Полдник

Суп-пюре овощной с гренкой

кКал
292
Белки
18
Жиры
8
Углеводы
37
Ужин

Салат с запеченой паприкой, фасолью и фетой

кКал
144
Белки
10
Жиры
8
Углеводы
8
Завтрак

Шакшука с гречкой

кКал
279,3
Белки
17
Жиры
13,7
Углеводы
22
Ланч

Сэндвич с домашней ветчиной и овощами

кКал
211
Белки
19
Жиры
7
Углеводы
18
Обед

Куриное филе запеченное с грибами и томатами, макароны с соусом песто

кКал
491,6
Белки
36,4
Жиры
22
Углеводы
37
Обед 2

Бигус с курицей

кКал
426
Белки
31
Жиры
18
Углеводы
35
Полдник

Венские вафли

кКал
303
Белки
11
Жиры
19
Углеводы
22
Ужин

Салат из свежих овощей с брынзой

кКал
211,6
Белки
7,4
Жиры
18
Углеводы
5
Ваш выбор:
Набор веса
Количество дней:
Пробный день
Объем калорий:
2000 кКал
Доставка:
Бесплатно
Количество приемов пищи:
6 приемов пищи
Стоимость одного дня:
1300 ₽ / день
Итого (включая доставку):
1300 ₽
Оформить заказ
Ваш выбор:
Набор веса
Количество дней:
5 дней
Объем калорий:
2000 кКал
Доставка:
Бесплатно
Количество приемов пищи:
6 приемов пищи
Стоимость одного дня:
1455 ₽ / день
Итого (включая доставку):
7275 ₽
Оформить заказ
Ваш выбор:
Набор веса
Количество дней:
12 дней
Объем калорий:
2000 кКал
Доставка:
Бесплатно
Количество приемов пищи:
6 приемов пищи
Стоимость одного дня:
1423 ₽ / день
Итого (включая доставку):
17076 ₽
Оформить заказ
Ваш выбор:
Набор веса
Количество дней:
20 дней
Объем калорий:
2000 кКал
Доставка:
Бесплатно
Количество приемов пищи:
6 приемов пищи
Стоимость одного дня:
1377 ₽ / день
Итого (включая доставку):
27540 ₽
Оформить заказ
Ваш выбор:
Набор веса
Количество дней:
30 дней
Объем калорий:
2000 кКал
Доставка:
Бесплатно
Количество приемов пищи:
6 приемов пищи
Стоимость одного дня:
1300 ₽ / день
Итого (включая доставку):
39000 ₽
Оформить заказ

Меню программы

Завтрак

Тропическая овсянка

кКал
324,7
Белки
11
Жиры
14,3
Углеводы
38
Ланч

Пудинг нежный со смородиной

кКал
296
Белки
18,5
Жиры
10
Углеводы
33
Обед

Котлета из 2-х видов рыб, гречка

кКал
451
Белки
33
Жиры
15
Углеводы
46
Обед 2

Филе куриное с зеленым миксом овощей и красно-бурым рисом

кКал
406
Белки
32
Жиры
18
Углеводы
29
Полдник

Суп куриный с рисом и овощами

кКал
207
Белки
18
Жиры
3
Углеводы
27
Ужин

Цезарь с креветками

кКал
317
Белки
17
Жиры
21
Углеводы
15
Завтрак

Легкая болтунья с овощами и пармезаном

кКал
237,8
Белки
17,7
Жиры
15
Углеводы
8
Ланч

Щи зеленые со сметаной и курицей

кКал
217
Белки
16
Жиры
9
Углеводы
18
Обед

Котлета пожарская с овощным рагу

кКал
459
Белки
33
Жиры
23
Углеводы
30
Обед 2

Куриный строганов с грибами, перловка

кКал
465
Белки
39
Жиры
17
Углеводы
39
Полдник

Творожно-ягодный десерт с семенами чиа

кКал
336
Белки
25
Жиры
16
Углеводы
23
Ужин

Салат Тбилиси

кКал
244
Белки
18
Жиры
16
Углеводы
7
Завтрак

Блины с творожным муссом

кКал
354
Белки
21
Жиры
14
Углеводы
36
Ланч

Омлет с горбушей, брокколи и черри

кКал
200
Белки
19
Жиры
12
Углеводы
4
Обед

Говядина с запеченными овощами, булгур

кКал
390
Белки
32
Жиры
10
Углеводы
43
Обед 2

Филе белой рыбы под соусом, картофельное пюре с зеленью.

кКал
487
Белки
31
Жиры
31
Углеводы
21
Полдник

Грибной рассольник

кКал
240
Белки
17
Жиры
8
Углеводы
25
Ужин

Цезарь с куриной грудкой

кКал
274
Белки
15
Жиры
18
Углеводы
13
Завтрак

Полба с черносливом и орехом

кКал
374
Белки
21
Жиры
10
Углеводы
50
Ланч

Творожная масса с фруктами и ягодами

кКал
292
Белки
19
Жиры
12
Углеводы
27
Обед

Гречка по-купеческе с куриным филе

кКал
383
Белки
34
Жиры
11
Углеводы
37
Обед 2

Тефтели из птицы в перечном соусе рисом

кКал
453,5
Белки
36
Жиры
13,5
Углеводы
47
Полдник

Морковно-тыквенный маффин с ягодным соусом

кКал
227
Белки
8
Жиры
7
Углеводы
33
Ужин

Салат витаминный с клюквой и курицей

кКал
195
Белки
12
Жиры
11
Углеводы
12
Завтрак

Омлет с курицей и стручковой фасолью

кКал
263
Белки
25
Жиры
15
Углеводы
7
Ланч

Суп-гуляш с курицей

кКал
189
Белки
17
Жиры
5
Углеводы
19
Обед

Фетучини с тунцом и сыром в сливочном соусе

кКал
507
Белки
37
Жиры
19
Углеводы
47
Обед 2

Паприкаш из индейки с картофелем

кКал
442
Белки
31
Жиры
14
Углеводы
48
Полдник

Кабачковый маффин с куриным фаршем

кКал
290
Белки
23
Жиры
14
Углеводы
18
Ужин

Салат- фреш с гранатом и оливковым маслом

кКал
223
Белки
7
Жиры
15
Углеводы
15
Завтрак

Каша пшенная с сыром

кКал
314
Белки
23
Жиры
10
Углеводы
33
Ланч

Сицилийское рагу с яйцом

кКал
154
Белки
6
Жиры
6
Углеводы
19
Обед

Курица в ореховой панировке, гавайский рис

кКал
530
Белки
39
Жиры
26
Углеводы
35
Обед 2

Бефстроганов из говядины с гречкой

кКал
621
Белки
53
Жиры
21
Углеводы
55
Полдник

Суп-пюре овощной с гренкой

кКал
292
Белки
18
Жиры
8
Углеводы
37
Ужин

Салат с запеченой паприкой, фасолью и фетой

кКал
144
Белки
10
Жиры
8
Углеводы
8
Завтрак

Шакшука с гречкой

кКал
279,3
Белки
17
Жиры
13,7
Углеводы
22
Ланч

Сэндвич с домашней ветчиной и овощами

кКал
211
Белки
19
Жиры
7
Углеводы
18
Обед

Куриное филе запеченное с грибами и томатами, макароны с соусом песто

кКал
491,6
Белки
36,4
Жиры
22
Углеводы
37
Обед 2

Бигус с курицей

кКал
426
Белки
31
Жиры
18
Углеводы
35
Полдник

Венские вафли

кКал
303
Белки
11
Жиры
19
Углеводы
22
Ужин

Салат из свежих овощей с брынзой

кКал
211,6
Белки
7,4
Жиры
18
Углеводы
5
Ваш выбор:
Набор веса
Количество дней:
Пробный день
Объем калорий:
2600 кКал
Доставка:
Бесплатно
Количество приемов пищи:
6 приемов пищи
Стоимость одного дня:
1485 ₽ / день
Итого (включая доставку):
1485 ₽
Оформить заказ
Ваш выбор:
Набор веса
Количество дней:
5 дней
Объем калорий:
2600 кКал
Доставка:
Бесплатно
Количество приемов пищи:
6 приемов пищи
Стоимость одного дня:
1665 ₽ / день
Итого (включая доставку):
8325 ₽
Оформить заказ
Ваш выбор:
Набор веса
Количество дней:
12 дней
Объем калорий:
2600 кКал
Доставка:
Бесплатно
Количество приемов пищи:
6 приемов пищи
Стоимость одного дня:
1625 ₽ / день
Итого (включая доставку):
19500 ₽
Оформить заказ
Ваш выбор:
Набор веса
Количество дней:
20 дней
Объем калорий:
2600 кКал
Доставка:
Бесплатно
Количество приемов пищи:
6 приемов пищи
Стоимость одного дня:
1575 ₽ / день
Итого (включая доставку):
31500 ₽
Оформить заказ
Ваш выбор:
Набор веса
Количество дней:
30 дней
Объем калорий:
2600 кКал
Доставка:
Бесплатно
Количество приемов пищи:
6 приемов пищи
Стоимость одного дня:
1485 ₽ / день
Итого (включая доставку):
44550 ₽
Оформить заказ

В каждом заказе

Меню с полной информацией

В каждый рацион входит подробное описание блюд, расчет КБЖУ и рекомендации по приёму и хранению

Удобная маркировка приемов пищи

От 3 до 6 контейнеров на день. Каждый промаркирован номером приёма пищи

Одноразовые приборы

Добавляем одноразовые приборы — можно взять с собой на работу или в дорогу

Удобная упаковка

Все контейнеры аккуратно упакованы в компактный пакет — удобно взять с собой на работу, учёбу или в дорогу

Сделайте первый заказ!

    Доставляем бесплатно* и быстро

    Доставка ежедневно
    с 18:30 до 22:30

    Современное и безопасное производство

    Лесная Поляна
    - 100 руб.
    Журавлевы горы
    - 150 руб
    Металлплощадка
    - 100 руб.
    Кировский район
    - 250 руб.

    Разнообразное меню на 65 дней

    Разработаем персональное меню под ваши КЖБУ

    Готовим ежедневно — вы получаете всегда свежую еду

    -15%
    при заказе на 3 дня

    Возьми свой вес
    под контроль

    Готовая еда на каждый день — без готовки, подсчёта калорий и походов в магазин

      Почему Vdiet?

      Деменчук Владислав

      Ведущий диетолог, специалист по коррекции веса и психологии пищевого поведения

      Ветрова Александра

      Управляющая сервиса

      Опыт

      Работаем с 2019 года и постоянно расширяем меню и форматы рационов

      Меню без повторов

      Меню не повторяется 65 дней. Это более 390 блюд — можно питаться разнообразно почти три месяца

      Здоровый подход

      Доставка здоровой еды в Кемерово с фокусом на баланс, состав и реальную пользу

      Отзывы наших клиентов

      Результаты клиентов

      до 72 кг
      после 61 кг

      Евгения

      Вес до

      72 кг

      Вес после

      61 кг

      Результат за

      2,5 месяца

      Хочу по благодарить компанию Vdiet, за вкусную сбалансированную еду! Решают сразу не сколько вопросов: это еда с высоким содержанием белка, что очень важно если хочешь быть в форме, разнообразная, заказываю еду уже около 3-х месяцев практически ни чего не повторяется! Не надо заморачиваться с готовкой, шесть приёмов пищи хватает, ну и по цене недорого я считаю. В кафе, столовых или даже готовить дома самостоятельно, дороже выходит ну и рацион такой всё равно не возможно подобрать! Спасибо, буду есть дальше)

      Часто задаваемые
      вопросы

      Условия доставки

      Бесплатная доставка готовых рационов по г. Кемерово собственной курьерской службой.

      Платная доставка осуществляется в:
      – Лесная Поляна — 100 руб.
      – Кировский район — 250 руб.
      – Металлплощадка — 100 руб.
      – Журавлевы горы — 150 руб

      Как я могу оплатить питание?

      • Наличными курьеру.
      • Переводом на карту.
      • Оплата на расчетный счет.

      Если мне нужно уехать, можно перенести?

      Вы можете заказать доставку готового правильного питания на неделю домой или в офис. А если вам понадобится срочно уехать из Кемерово в командировку или из-за других непредвиденных обстоятельств, программу можно временно заморозить — оставшиеся дни не сгорят

      Как осуществляется возврат денежных средств?

      Возврат денежных средств возможен в случае предоставления медицинской справки либо предоставления подтверждающего документа, что вы уезжаете (билет), в других случаях возврат невозможен.

      Мы можем заморозить доставку на неограниченное количество дней, вы можете также отдать свои дни доставки другу/подруге/родственнику и изменить адрес доставки.